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No primeiro de nosso Vamos falar sobre isso Série no YouTube, exploramos o vaginismo. O vaginismo é uma forma de distúrbios do assoalho pélvico através do qual o assoalho pélvico se contrai involuntariamente quando a penetração vaginal é tentada. Pode parecer que existe uma parede que bloqueia a entrada, que pode atingir o medo em seu coração, porque ela cai completamente fora do seu controle. Com entre 5 e 17%1 Das mulheres afetadas pela condição, é crucial que falemos sobre isso.
Em sua forma primária, o vaginismo pode impedir a penetração ao usar tampões ou tentar inserir um copo menstrual. Também pode evitar o sexo penetrante. Por esse motivo, o vaginismo primário é geralmente descoberto durante a puberdade ou no início da idade adulta. A forma secundária de vaginismo pode ocorrer após o parto, durante a menopausa ou após cirurgia pélvica ou trauma. Esse trauma pode ser de natureza física ou química (como queda ruim, radioterapia para tratamento de câncer ou infecção).
Finalmente, há uma forma espontânea da condição que pode acontecer a qualquer momento da vida. Esse espontâneo é o mecanismo de defesa natural do corpo se a penetração for forçada, mas também pode ocorrer quando for usado um tampão ou peso vaginal. Nesse caso, o assoalho pélvico contrata involuntariamente com a prevenção de peso ou remoção de tampões. Isso não é considerado o verdadeiro vaginismo, porque não é uma condição crônica e pode ser resolvido em geral sem tratamento extensivo.
Como você pode ver se você tem vaginismo?
Muitas mulheres acreditam erroneamente que as primeiras dificuldades, desconforto e dor no uso de tampões ou na tentativa de penetrar é o vaginismo sexual. É normal ter algum desconforto e dor quando você tenta a penetração, mas geralmente se dissolve com a prática depois do tempo. No caso do vaginismo, não há nem um progresso com exercícios repetidos. Isso é marcado nos dois gráficos a seguir. O primeiro mostra como o desconforto e a dor são reduzidos em circunstâncias normais se a penetração for praticada.
Resposta normal à penetração
O primeiro mostra como o desconforto e a dor são reduzidos em circunstâncias normais se a penetração for praticada.
Resposta do vaginismo à penetração
O segundo mostra como, com o vaginismo, não há redução de desconforto ou dor, nem mesmo com prática persistente.
Estudos sobre vaginismo
Como em outras formas de distúrbios do assoalho pélvico, o vaginismo não é muito estudado, mas os estudos que foram concluídos oferecem algumas idéias interessantes sobre a situação. Enfatizamos alguns estudos neste episódio. A primeira sensibilidade revelada em repouso2 Nos pisos pélvicos das mulheres com vaginismo. Se você leu nossa página sobre distúrbios do piso pélvico, aprenderá que o objetivo de um treinamento do piso pélvico é reduzir o piso pélvico a um comprimento ideal para descanso. É contratado3 Que o aumento da sensibilidade que as mulheres com vaginismos experimentam resulta em aumento da hipertonidade do piso pélvico. Isso pode ser uma indicação de mais atividade de combate ou voo no sistema nervoso.
Esta ideia é um pouco fortalecida pelo segundo estudo4 que marcaram o cérebro de mulheres com vaginismos contra cheques sem a condição. Esse estudo encontra mudanças estruturais na parte do cérebro responsável pelo medo e pelo medo em pacientes com vaginismo, de modo que a idéia é que o vaginismo possa ser um distúrbio relacionado ao medo.
No meu livro, explico como o cérebro não pode ver a diferença entre o que você pensa e algo que está acontecendo atualmente. Pensamentos atenciosos e medrosos tendem a colocar tensão no corpo e, no caso do vaginismo, esse pode ser um fator contribuinte importante para a condição.
Diagnóstico e tratamentos
São bem diagnosticados de umD que avaliou seu vaginismo é um primeiro passo em sua jornada para a recuperação. Nas classes mais baixas, algum relaxamento do assoalho pélvico, meditação e terapia cognitivo -comportamental podem ajudar um longo caminho para superar a condição. Pode ser realmente útil fazer terapia junto com seu parceiro, porque isso pode ajudar com confiança e encadernação, o que, por sua vez, pode ajudar a comunicar uma mensagem de segurança ao seu sistema nervoso.
EUn as figuras posteriores A terapia do dilatador pode ser sugerida do vaginismo como uma adição aos outros exercícios e terapias. Compartilhamos um artigo anterior sobre 5 etapas para superar o vaginismo e fizemos páginas em nosso portal de conhecimento que compartilham informações sobre a condição e tratamentos conservadores e invasivos. Você encontrará muitas informações no meu livro e acabei de abrir o desconto no desconto no meu curso Superar o vaginismo que será lançado em 18 de marçoum 2022. Se você tiver dúvidas, pule para a nossa comunidade recém -lançada, onde encontrará um espaço especificamente para o vaginismo.
Referências
- Pacik PT, GELETTA S. Tratamento do vaginismo: Estudos clínicos seguem 241 pacientes. Sex Med. 2017 Jun; 5 (2): E114-E123. Doi: 10.1016/j.esxm.2017.02.002. Epub 2017 28 de março. PMID: 28363809; PMCID: PMC5440634.
- Frasson E, Graziottin A, Prioro A, Dall'or E, Didoned G, Garin EL, Vicentne S, Bertlasis L. Sistema do sistema do sistema central do sistema de sistema em vagões. Clin neurophysol. 2009 Jan; 120 (1): 117-22. Dois: 10.1016/j.clinph.10,10,10.156. Epub 13 de dezembro de 2008. SMED: 19071060.
- Unal, Suheyla e Soylu, Ahmet & Yilmaz, Ugur & Karlıdag, Rifat & Ozcan, Abdulcemal & Baydinc, Can. (2002). Vaginismo: possível papel do sistema nervoso sinfático. 10.13140/rg.2.2.16797.41443.
- Atmaca M, Baykara S, Ozer O, Korkmaz S, Akaslan U, Yildirim H. Volumes de hipocampo e amígdala em pacientes com vaginismo. Psiquiatria do mundo J. 2016 22 de junho; 6 (2): 221-5. Doi: 10.5498/wjp.v6.i2.221. PMID: 27354964; PMCID: PMC4919261.
